Osteohondroza kralježnice prilično je uobičajena bolest. 
Ako je ranije takva patologija primijećena kod starijih ljudi, sada je mnogim mladima dijagnosticirana osteohondroza, čiji je tretman prilično dug i skup događaj, posebno s uznapredovalim oblicima bolesti. Karakteristična bol u leđima ukazuje na to da vam kralježnice hitno treba medicinsku pomoć. Sjedeći način života, nizak stupanj fizičkog napora, pretilost dovodi do ove opasne patologije, što bez liječenja može dovesti do invaliditeta.
Uzroci bolesti
Zašto se osteohondroza uopće događa kod mladih i sposobnih ljudi? Ova bolest znači destruktivno kršenje strukture hrskavice između kralježnjaka, jer njegova progresija, patologija dovodi do nepovratnih morfoloških promjena u tkivima kralježnice. Puno je uzroka bolesti. Ovo je, prije svega:
- Ozljede kralježnice;
- kršenje metabolizma u samom tijelu;
- genetska predispozicija;
- sjedeći i sjedeći način života;
- slab fizički razvoj;
- Prekomjerna težina i nepravilna prehrana;
- Stresno stanje;
Ti uzroci dovode do osteohondroze, koja se razvija prilično sporo, ali njegov učinak na kralježnicu je vrlo destruktivan.
Prevencija
Preventivne mjere propadanja ovoj podmukloj bolesti smatraju se, prije svega, umjerenom tjelesnom aktivnošću i racionalnom prehranom, ispunjenim vitaminima i elementima u tragovima koji vam omogućuju da elastičnost intervertebralne hrskavice držite u tonu. Također, jedna od najučinkovitijih preventivnih mjera je:
- Svakodnevna jutarnja i večernja terapijska masaža, što se može učiniti neovisno;
- Znanstvena gimnastika (s rukama, skakanje na mjestu, rotacija glave s jedne na drugu stranu, povlačeći se na vodoravnom traku, vježbe na švedskom zidu);
- Ako provedete puno vremena za računalom, tada možete napraviti pet minuta tjelesnog odgoja;
- Ojačava intervertebralne diskove za plivanje u bazenu. Najbolje je plivati na leđima;
Ali često se događa da se vrijeme prevencije značajno izgubi, a onda se morate uključiti u sekundarnu prevenciju kako biste spriječili slučajeve pogoršanja bolesti. Vrlo važno mjesto za osteohondrozu zauzima pravilnu i uravnoteženu prehranu. Za probleme s kralježnicom, korisno je jesti proteinsku hranu, ali samo pari ili kuhana. Ne uključuju jela s visokim udjelom soli u prehrani, najmanje dvije litre tekućine trebaju se piti dnevno. Uostalom, krhkost kostiju i kršenja u hrskavici nastaje i zbog dehidracije tijela.
Dijagnostika
Kako dijagnosticirati osteohondrozu, čije bi liječenje trebalo započeti što je prije moguće? Postoji nekoliko vrsta osteohondroze:
- U dvadeset pet posto slučajeva, pacijenti imaju osteohondrozu grlića maternice, što je popraćena bolovima u vratu, glavi i ramenima, vrtoglavica, utrnulost udova;
- Bolest se također dijagnosticira u torakalnoj kralježnici, s patologijom, bolovima u prsima, nalik na oštro i neugodno trnce, bol u donjem dijelu leđa;
- Najčešća vrsta osteohondroze lumbosakrala. Javlja se u pedeset posto slučajeva u bolesnika, uzrokovanih jakim bolovima u donjem dijelu leđa, što daje nogama, osjećaj omamljenosti donjih ekstremiteta, poteškoća s kretanjem u uznapredovalom stadiju bolesti;
- Teški i rijedak oblik oštećenja kralježnice, ovo je ukupno oštećenje nekoliko dijelova kralježnice, patologija je prilično rijetka i teško je liječiti.
Morate biti upozoreni stalnim bolnim bolovima u kralježnici, osjećaju ukočenosti i trnce u udovima, kao i bolovima i bolovima u mišićima. U prisutnosti ovih simptoma, trebali biste se posavjetovati s liječnikom koji će dijagnosticirati bolest i propisati lijek, kirurško ili konzervativno liječenje osteohondroze. Liječnik može tijekom početnog pregleda može napraviti preliminarnu dijagnozu čak i na karakterističnim simptomima. Nadalje, kako bi se potvrdio stupanj oštećenja na intervertebralnim diskovima i sastavljao cjelovitu kliničku sliku bolesti, propisana je MRI kralježnice, radiografije, ultrazvučne doplerografije (ultrazvuk mađioničara). Vrlo često, u uznapredovalim slučajevima osteohondroze, otkrivene su bolesti poput intervertebralnih hernija, dokazi o intervertebralnom disku, kifozi i radikulitisu, što prirodno komplicira glavni tretman.
Liječenje
Nakon što se dijagnosticira bolest, liječnik propisuje pacijentu odgovarajuće liječenje, što može biti kirurško ili konzervativno. Liječenje osteohondroze je uklanjanje oštećenja tkiva intervertebralnih diskova i postizanje trajne remisije. U brojnim teškim slučajevima mora se provesti kirurška intervencija. 
Konzervativni tretman poželjno je za pacijenta. Konzervativno liječenje osteohondroze uključuje liječenje lijekovima i hardver, ovdje se dodaju i terapijske vježbe i posebne masaže. Potpuni popis sredstava za liječenje patologije kralježnice:
- Terapeutska gimnastika (terapija vježbama);
- ručna terapija;
- izometrijska kinezioterapija;
- Refleksologija;
- leđa hidromasage;
- vučni tretman;
- Medicinska prehrana;
- Laserska i ultrazvučna terapija;
- psihoterapija;
- mezoterapija;
- terapija lijekovima;
Čak i uz ispravnu upotrebu fizioterapije i masaže, možete se riješiti početnih znakova osteohondroze i koristiti liječenje lijekom samo u fazi pogoršanja bolesti. Ručna terapija i hidromasage savršeno ublažavaju bol i poboljšavaju cirkulaciju krvi u tkivima kralježnice. Također, uravnotežena i pravilna prehrana smanjit će taloženje soli u zglobovima, količinu kolesterola u krvi i stabilizira pacijentovu težinu, jer je upravo zbog nepravilne prehrane i povećanja težine koju osteohondroza lumbalne kralježnice često razvija.
Nastava s profesionalnim psihologom u kombinaciji s terapijskim vježbama pomoći će u olakšavanju postupka liječenja i rehabilitacije. Postupci lijekova uključuju prijavu:
- analgetski fondovi;
- protuupalni lijekovi (ibupofen, nimesulid itd.);
- antispazmodici (tizanidin, drotoverin);
- Antioksidanti (vitamin C, tokoferol);
- stimulirajući lijekovi za poboljšanje mikrocirkulacije krvi (nikotinska kiselina, ksantinol nikotinana);
- korekcija psihomatskih poremećaja i preventivnih mjera za vraćanje zahvaćenog hrskavičnog tkiva;
Sažimajući, može se reći jedna stvar, osteohondroza je opasna bolest koja može utjecati na gotovo svaku kralježnicu. Prije svega je povezana s pogrešnim načinom života. Ljudi koji su skloni pretilosti, vodeći sjedeći način života koji pate od intervertebralnih hernija trebaju pažljivo nadzirati svoje zdravlje i podvrgnuti preventivnim pregledima s liječnikom, u slučaju boli u vratu ili donjem dijelu leđa. Ne zaboravite da bi se liječenje i rehabilitacija osteohondroze trebala održati u specijaliziranim medicinskim ustanovama.